Cymraeg 
English (UK) 
Menu
Mae colesterol yn sylwedd brasterog a geir yn y gwaed.
Os oes gennych ormod o golesterol yn eich gwaed, gall gynyddu eich risg o glefyd y galon, trawiad ar y galon a strôc.
Os ydych wedi cael cynnig statin, mae eich meddyg teulu wedi asesu eich bod mewn perygl sylweddol o gael clefyd cardiofasgwlaidd.
Gall statinau leihau'r risg hon 30%.
Newidiadau i'ch ffordd o fyw:
Newidiadau Deietegol Er y gall deiet iachach leihau colesterol, gall hyd yn oed y diet braster isel llymaf ostwng eich lefel hyd at 10% yn unig.
Statinau os yw eich risg o ddigwyddiad CVD (clefyd cardiofasgwlaidd) dros 10%.
Mae lefel colesterol uchel yn cynyddu'r risg o'r canlynol:
Gall colesterol gronni yn wal y rhydweli, gan gyfyngu ar lif y gwaed a chynyddu'r risg o glotiau gwaed. Bydd y risg o glefyd cardiofasgwlaidd yn cynyddu wrth i lefelau colesterol y gwaed gynyddu.
Mae’r ffactorau sy’n cynyddu eich siawns o gael trawiad ar y galon neu strôc os yw eich colesterol yn uchel yn cynnwys:
Calonnau Iach Sir Gaerfyrddin