Cymraeg 
English (UK) 
Menu
Mae diabetes yn golygu bod lefelau siwgr gwaed eich corff yn rhy uchel. Glwcos (y siwgr yn ein gwaed) yw ein prif ffynhonnell egni, yr ydym yn ei gael o fwydydd, yn enwedig carbohydradau fel bara a thatws.
Mae glwcos yn symud trwy ein llif gwaed i gelloedd o amgylch y corff, gan roi egni iddynt weithio. Mae glwcos yn y llif gwaed yn golygu bod y pancreas yn gwneud hormon o'r enw inswlin i ddweud wrth gelloedd y corff i amsugno'r glwcos a'i ddefnyddio fel egni. Mae diabetes yn golygu na all eich corff amsugno glwcos yn effeithiol oherwydd problem ag inswlin. Mae gan hyn y canlyniadau canlynol:
Mae diabetes math 1 neu fath 2 yn golygu bod glwcos heb ei ddefnyddio yn cronni yn y llif gwaed. Felly, gall y rhydwelïau gael eu difrodi. Mae hyn yn ei gwneud hi'n anoddach cario ocsigen, gwaed a maetholion o amgylch y corff.
Mae dyddodion brasterog yn glynu wrth waliau'r rhydwelïau sydd wedi'u difrodi. Mae'n anoddach i waed lifo'n rhydd trwy rydwelïau wedi’i rhwystro a difrodi.
Unwaith y bydd y rhydwelïau wedi’i rhwystro, mae'n cynyddu'ch risg o gael trawiad ar y galon neu strôc. Mewn gwirionedd, mae pobl â diabetes ddwywaith yn fwy tebygol o gael strôc na'r rhai heb ddiabetes. Er mwyn rheoli lefelau siwgr yn y gwaed yn y corff, beth alla i ei wneud?
Cymuned o bobl â diabetes, aelodau o'r teulu, ffrindiau, cynorthwywyr a gofalwyr, yn cynnig eu cefnogaeth a'u gwybodaeth uniongyrchol eu hunain. Mae ymchwil yn dangos mai'r Fforwm Diabetes yw'r cyfrwng cymdeithasol a ddefnyddir fwyaf ar gyfer pobl â diabetes.
Mae gan Diabetes UK weledigaeth o fyd lle na all diabetes wneud unrhyw niwed.
Maen nhw'n arwain y frwydr yn erbyn argyfwng iechyd mwyaf a chynyddol y DU. Ac mae'n frwydr sy'n cynnwys pob un ohonom – yn rhannu gwybodaeth a mynd i'r afael â diabetes gyda'n gilydd. Mae cyngor, cefnogaeth, gwybodaeth ymchwil a digwyddiadau codi arian ar gael ar eu gwefan.
Calonnau Iach Sir Gaerfyrddin